花粉症対策

花粉症対策してますか。

もうすぐあの恐ろしい花粉の季節になります。

今年は、花粉の飛散量がかなり多いそうです。

鼻がむずむずしてくしゃみが連続して出ます。いやですね。

目も痒い、夜は眠れないなどなど

対策としては、病院で薬をもらって飲み薬を飲み早めに花粉
に対してアレルギー反応を起こしにくい体に帰ることが最良の
対策だと思います。

私は、先週の金曜日に病院で飲み薬をもらいました。

１月には薬を飲み始める予定です。

目薬、鼻のスプレーももらいました。

準備はしたんですが気は重いです。

花粉症の同士の方々、共に闘いましょう。